Салат із тунцем
Ситний салат із консерви, який готується за десять хвилин.
Інгредієнти
- зелений салат мікс 100 г
- тунець консервований 2 банки
- яйця 3 шт
- оливкова олія
- сіль
- чорний перець
- кукурудза — за бажанням 150 г
- лимон — за бажанням
- маслини — за бажанням
- огірок — за бажанням
- помідор — за бажанням 2 шт
Приготування
- Тунець відкиньте на друшляк, злийте зайву рідину, розімніть виделкою.
- Яйця зваріть круто, охолодіть і наріжте кубиком.
- Салатний мікс порвіть руками, помідори наріжте часточками.
- Кукурудзу відкиньте, щоб стекла рідина.
- Змішайте все в мисці, посоліть і поперчіть.
- Заправте оливковою олією з соком лимона або майонезом.
- Подавайте одразу, поки листя не осіло.
Про страву
Салат із тунцем — це салат домашньої кухні. На приготування піде близько 15 хвилин: приблизно 5 хвилин на підготовку продуктів і 10 — на саме готування. Складність — легко, з наведеної кількості виходить 3 порції.
Основа страви — зелений салат мікс, тунець консервований, яйця. За бажанням можна додати кукурудза, лимон, маслини, огірок — без них страва теж вийде. Усього кроків приготування: 7.
Головне, на що варто звернути увагу: Тунець у власному соку дає чистіший смак, ніж в олії, і салат виходить менш жирним.
Чим замінити продукти
Якщо чогось не знайшлося вдома, страва все одно вийде — ось рівноцінні заміни саме для цього рецепта:
- зелений салат мікс → листя салату, рукола
- лимон → лайм, оцет
- помідор → помідори консервовані
Питання і відповіді
- Скільки часу займе приготування?
- Близько 15 хвилин від початку до подачі: 5 хвилин підготовки й 10 хвилин безпосередньо готування.
- На скільки людей розрахований рецепт?
- На 3 порції. Кількість продуктів можна перерахувати кнопками «−» і «+» біля списку інгредієнтів — усі значення зміняться автоматично.
- Чи складно це приготувати?
- Складність — легко. Рецепт підійде навіть тому, хто рідко готує.
- Що робити, якщо немає якогось продукту?
- Більшість інгредієнтів мають рівноцінну заміну — перелік вище, у розділі «Чим замінити продукти».
Треба докупити 2
- зелений салат мікс 100 г
- тунець консервований 2 банки
Схожі страви
Готуються з близького набору продуктів — якщо ці інгредієнти вже куплені, з них вийде щось іще.
